Los problemas de encías retraídas se desarrollan lentamente y en plazos bastante largos, por lo que es habitual que muchos pacientes no sean conscientes de que se está desarrollando en su boca. Para poder evitarlo, es importante conocer las causas por las que se produce para actuar a modo de prevención, además de realizar una revisión regular de nuestra boca en una clínica dental de confianza en Valladolid.

Qué son las encías retraídas

Las encías retraídas son el nombre que se utiliza para indicar la recesión de las encías, es decir, al hecho de que los tejidos que conforman las encías y que rodean los dientes, se vayan retirando o desgastando, debido a lo cual la raíz del diente queda expuesta al exterior.

Esta circunstancia lleva no sólo a un problema estético, sino que además, también facilita la acumulación de bacterias entre los dientes, dando así lugar a distintas enfermedades periodontales.

Causas por las que se retraen las encías

Existen diferentes causas por las que se puede producir la retracción de las encías, entre las que destacamos:

  • Presencia de enfermedades periodontales.
  • Causas genéticas.
  • Cepillado de dientes agresivo.
  • Mala higiene bucal.
  • Cambios hormonales.
  • Problemas de bruxismo.
  • Mala alineación de la mordedura.
  • Dientes torcidos.
  • Presencia del piercings.

Soluciones más efectivas

Además de la realización de la periodoncia más adecuada en función de la enfermedad que se haya podido desarrollar, también es importante llevar a cabo un tratamiento que permita solventar el problema en función de las características de la retracción de las encías:

  • Retracción leve: si se detecta con suficiente antelación, se procederá a limpiar en profundidad toda la zona afectada, asegurándonos de la retirada completa tanto de la placa como del sarro. Se trabajará especialmente debajo de la línea de las encías así como en la zona expuesta de la raíz.
  • Retracción extensa: si se pierde demasiado hueso o aparecen bolsas demasiado profundas, entonces es necesario proceder a realizar un tratamiento quirúrgico, a través del cual se acabará con las bacterias dañinas que se hayan acumulado en las bolsas y a la vez se procederá a asegurar el tejido de la encía sobre la raíz. En los casos más graves se debe proceder a una cirugía de regeneración.

La masticación sin piezas dentales durante largos periodos de tiempo u otras razones, como infecciones, pueden provocar la pérdida de hueso y encía. Nuestro dentista en Valladolid dispone de la tecnología más avanzada para permitirte recuperar mordida.

¿Por qué se pierde hueso?

  • Las caries que no se han tratado a tiempo
  • El tabaco influye también en la pérdida de las estructuras óseas
  • Infecciones
  • Enfermedades periodontales

¿Por qué no se pueden colocar implantes sin hueso?

Los implantes dentales se basan en la colocación de un tornillo osteointegrable, y para ello requieren la existencia de una base ósea sólida en la que poder asentarse. Ante la falta de esta base, sólo nos queda como alternativa la regeneración ósea mediante el uso de las modernas técnicas.

¿Qué ventajas tiene la regeneración ósea?

  • Las regeneración ósea te permitirá disfrutar del implante a pesar de haber perdido esa estructura, pero además tras la colocación del implante podrás frenar la pérdida de encía y de hueso.
  • Gracias a la colocación de los biomateriales y al implante, podrás recuperar la estética de la zona, la correcta oclusión, la mejora de la masticación, la reducción de daños al resto de dientes que se ven forzados a hacer más presión y problemas cervicales.
  • Las regeneración ósea te permitirá disfrutar del implante a pesar de haber perdido esa estructura y tras la colocación del implante, podrás frenar la pérdida de encía y de hueso.

Gracias a la colocación de los biomateriales y al implante se podrá recuperar la estética de la zona, la correcta oclusión, la mejora de la masticación y la reducción de daños al resto de los dientes, que se ven forzados a hacer más presión. Además evitarás problemas cervicales.

¿Qué son las amalgamas?

Las amalgamas son obturaciones (empastes) que se realizan en los dientes con una mezcla de metales pasados, entre los que se encuentra mayoritariamente el mercurio. De este modo el 52% de la obturación está compuesta por mercurio, lo que supone 1 gramo por cada obturación (empaste), aproximadamente la misma cantidad que está presente en los termómetros clínicos.

A diario nuestros dentistas en Valladolid observan campañas destinadas a prevenirnos de la contaminación por metales pesados, y sin embargo, miles de personas tienen insertado en su boca un material altamente tóxico: el mercurio.

Los daños para el organismo de las amalgamas son constantes y duraderos. Tienen lugar según el metal va sufriendo erosión, por lo que se desprenden pequeñas partículas de mercurio que van siendo absorbidas por el organismo.

El mercurio de las amalgamas dentales se transfiere al organismo por:

  • ​La oxidación producida por la saliva en las amalgamas insertadas en la boca del paciente.
  • Los valores que deprende el mercurio a temperatura ambiente, y que se ven aumentados por la ingesta de bebidas calientes, el cepillado dental, la fricción de los dientes y el consumo de cigarrillos.
  • La erosión bacteriana de la amalgama por parte de las propias bacterias bucales.
  • La abrasión mecánica debido a la masticación, el cepillado y el bruxismo.

La propia Organización Mundial de la Salud (OMS), el 11 de Octubre del 2011, publicó en su informe titulado, “El uso futuro de los materiales para la restauración dental”, una crítica directa a utilización de amalgamas de mercurio. En este informe, la OMS incide especialmente en 3 razones:

  • La amalgama supone la liberación del organismo de una cantidad significativo de mercurio.
  • Las amalgamas plantean un problema de salud general, ya que provocan multitud de problemas para la salud general del portador.
  • Las amalgamas son fácilmente sustituibles por obturaciones fabricadas con otros materiales.

Algunos peligros concretos de las amalgamas

  • Descompensación de los minerales esenciales, debido a que ocupan su lugar los metales pesados de las amalgamas.
  • Desequilibrios cerebrales: originando depresiones, vértigos, dolor de cabeza, falta de concentración o insomnio.
  • Deterioro hepático: debido a la acumulación de mercurio en este órgano.
  • Diarera, espasmos estomacales y dolores en el vientre.
  • Aumento de los ganglios linfáticos del cuello.
  • Sudoración excesiva, hormigueos en pies y manos, cansancio excesivo y generalizado debido al daño nervioso.

En la Clínica Dental Terrón somos especialistas en la retirada de amalgamas desde hace 20 años. Nuestro protocolo innovador permite que en una sola sesión retiremos la amalgama de mercurio excluyendo cualquier riesgo, gracias a un sistema de aspiración pionero y a avanzados sistemas de protección.

Proporcionamos un tratamiento específico y natural que te ayudará a eliminar los residuos del organismo de una forma rápida y definitiva.

Enlaces de interés

La hipersensibilidad dental afecta a 1 de cada 7 adultos, siendo uno de los problemas dentales que más preocupan a los usuarios. Consiste en un dolor, de carácter transitorio, y de fuerza variable pero que suele ser muy molesto para quien le padece.

La sensibilidad dental es un dolor agudo o moderado, de carácter transitorio, producido ante ciertos estímulos externos, como pueden ser: bebidas calientes excesivamente frías o calientes (como helados o caldos), alimentos azucarados, o la realización de presión sobre el diente (durante el cepillado o la masticación).

Según nuestros dentistas en Valladolid, el dolor que conocemos como sensibilidad dental es producido por movimientos hidrodinámicos en los túbulos dentales. Las piezas dentales están llegas de microscópicos tubos que conectan la parte externa del diente con la parte interna, que está llena de terminaciones nerviosas.

De este modo, el estímulo externo (como la ingesta de bebidas o presión) desencadena un movimiento anormal del líquido contenido en los túbulos dentales, y con ello las terminaciones nerviosas del otro extremo mandan la señal de dolor.

Una de cada 7 personas adulas padecen hipersensibilidad dental. Y tú, si nos estás leyendo seguro que durante algún momento la has padecido.

 

¿Qué causa la sensibilidad dental?

La sensibilidad dental se debe a la exposición de los túbulos a los elementos externos debido a:

  • Retracción de las encías, debido a enfermedad periodontal o a tratamientos de ortodoncia que no tienen una planificación de este daño.

  • Problemas médicos que afectan a la abrasión del esmalte y de las encías, tales como acidez, bulimia, problemas digestivos que reaccionan con vómitos o la aplicación de quimioterapia.

  • Consumo de bebidas carbonatadas o ácidas, lo que produce la descalcificación del diente.

  • Caries y roturas o astillamientos de las piezas.

  • Haberse realizado en las últimas horas tratamientos de caries: en el tratamiento para las caries se limpia la pieza dental afectada y posteriormente se inyecta una sustancia, que se conoce popularmente como empaste. Después de unas horas esta sustancia puede expandirse produciendo presión sobre las terminaciones nerviosas.

  • Cepillarse los dientes de una forma muy agresiva, provocando abrasión del esmalte dental.

  • Bruxismo y apretamiento dental, ya que produce que el diente se lime. El bruxismo y el apretamiento dental, te recordamos que es una de las especialidades de la Clínica  dental Doctor Terrón.

  • Empastes realizados con amalgamas metálicas. El principal material de los empastes es el mercurio, el cual va sufriendo oxidación, y con ello la inflamación de las terminaciones nerviosas. Para evitarlo, recomendamos quitar las amalgamas dentales.

¿Cómo puedo tratar la hipersensibilidad dental?

Los tratamientos se dividen en dos grandes grupos:

Tratamientos realizados por dentistas  se suele proceder al sellado de los túbulos y la reparación del problema que puede haber dado lugar a la hipersensibilidad, como las caries o el bruxismo.

Pastas dentríficas o colutorios dentales. Los más eficaces son los que tienen alguno de los siguientes componentes: nitrato potásico, arginina, biocristales de silicato y fosfato cálcio.

Además de estos dos tratamientos también te recomendamos cepillarte con un cepillo de cerdas más suaves, que es menos agresivo ¡y más efectivo!. Pero no olvides que quien mejor puede diagnosticar tu problema y recomendarte una solución es tu dentista de confianza.

Si has llegado hasta aquí seguramente te estés preguntando qué cepillo comprar: eléctrico o manual.

¿Eléctrico o manual?

Nuestro dentista en Valladolid va a intentar ayudarte al respecto, pero te avisamos ya: no existe una regla universal para la mayoría de la gente. Sólo en estos casos hay una solución clara y univoca:

  • Si tienes problemas gingivales diagnosticados o notas que sangras al cepillarte: usa cepillo manual y en ningún caso eléctrico, ya que el movimiento rotatorio del cepillo eléctrico puede producirte retracción de la encía (pérdida de la encía). Si te encuentras en este caso también es recomendable que acudas a tu dentista lo antes posible.
  • Si el usuario va a ser un niño menor de 8 años: cepillo manual. Los niños es importante que usen el cepillo manual ya que durante los primeros años deben aprender a cepillarse. Seguramente, cepillarse con uno eléctrico les resulte más divertido, pero tienes que pensar en enseñar a tu hijo un correcto hábito de cepillado.
  • Si el usuario tiene alguna discapacidad funcional que le permita realizar de manera constante el cepillado o bien sufre dolores en las articulaciones: el cepillo eléctrico facilitará que pueda eliminar la placa con un menor esfuerzo.

En el resto de casos, algunos cepillos eléctricos son mejores que el manual, si bien ambos tienen ventajas e inconvenientes, como:

  • El cepillo eléctrico, según han demostrado varios estudios, resulta más efectivo para eliminar la placa bacteriana. En especial, lo más efectivos son aquellos que tiene movimientos rotatorios en ambas direcciones.
  • Algunos cepillos eléctricos tienen temporizador, de forma que indican al usuario el tiempo mínimo cepillado e incluso cuando deben pasar de cuadrantes.
  • Los cepillos eléctricos obligan a realizar menor presión sobre los dientes, haciendo que se produzca menor riesgo de abrasión del esmalte dental.
  • En algunos casos, los cepillos eléctricos disponen de un indicador de presión que nos alerta en el caso de estar apretando demasiado. Los cepillos con este tipo de alertas, son especialmente útiles para quienes aprietan en exceso.
  • Con el cepillo manual, la dirección del cepillado tiene que ser vertical, mientras que con el cepillo eléctrico el movimiento rotativo del cabezal facilita las cosas.
  • El cepillo manual suele tener más variedades de durezas de las cerdas, lo cual permitirá elegir el que más se ajuste a tus necesidades. No obstante recuerda, que en contra de lo que se piensa, es más efectivo un cepillo de cerdas suaves.
  • El cepillo manual dispone en muchos mas casos de un limpiador lingual, logrando una mejor higiene de esta parte.
  • En cualquier caso, tanto si compras un cepillo eléctrico como manual recuerda: cambia el cepillo cada 3 meses de utilización y elige siempre uno con varios tipos de cerdas. Y en el caso de haberte decantado por un cepillo eléctrico, verifica que disponga de la aprobación de alguna de las asociaciones dentales o del Colegio de Odontólogos.

Pero recuerda, que ni con el mejor cepillo del mundo vas a conseguir sin concienciación tener una correcta salud dental. Sólo con constancia, cepillándote de forma correcta lo vas a poder lograr y usando seda dental. Lo lograrás.

Una correcta higiene bucodental es fundamental para mantener las piezas dentales, evitar caries, complicaciones dentales y en las encías. Para mantener tu boca sana, te recomendamos una serie de consejos.

  • Cepíllate los dientes tras cada comida: cepillarse cada vez que ingerimos un alimento es uno de los remedios más importantes para evitar la acumulación de placa dental. El cepillado tiene que realizarse desde la parte superior de cada pieza dental hacia la punta del mismo. De esta forma se expulsa la placa dental del diente en vez de extenderla. En el video te enseñamos como hacerlo correctamente
  • Enjuagar la boca con colutorio dental: los colutorios dentales contribuyen eficazmente a eliminar la placa dental y de forma especial a reducir la posibilidad de sufrir infecciones.

  • Usa una pasta dentífrica adecuada: para ello el consejo de tu odontólogo te será muy útil. Lo más importante es que contenta flúor, y en caso de tener necesidades específicas que trate las mismas.

  • Usa hilo dental: la placa también se acumula entre las piezas dental, siendo especialmente difícil su eliminación. Por ello hay que usar hilo dental a fin de poder sacar de los recovecos la placa. Puedes observar en la imagen de la derecha como el hilo dental elimina la placa de una forma eficaz.

  • Renovar el cepillo dental de forma periódica: cada 4 meses es necesario renovar el cepillo ya que con el tiempo las cerdas pierdes sus cualidades y la placa ya no se retira de una forma eficiente. No merece la asumir posibles problemas por alargar un poco la vida útil del cepillo.

  • Acude a las revisiones al odontólogo como mínimo 1 vez al año: tu dentista en Valladolid de confianza es quien mejor te podrá aconsejar sobre posibles patologías y poder solucionarlo rápidamente. La intervención temprana en las patologías dentales es una de las variables más importantes.

  • Realizar una limpieza dental al menos 1 vez al año: normalmente se necesita 1 vez al año se necesita remover el sarro que se acumula en tu boca. Hay personas que por patologías propias necesitan de mayores limpiezas. Para el resto, una limpieza anual garantiza poder gozar de una correcta salud bucodental.

  • No uses productos blanqueadores sin recomendación ondontoóglica: la mayoría de los productos blanqueadores tienen químicos agresivos para el esmalte. Por ello te recomendamos que sólo uses aquellos que estén recomendados por tu profesional de confianza. En la Clínica Doctor Terrón tenemos los blanqueantes más avanzados, que proporcionan resultados inmediatos sin provocar ningún daño para tu esmalte.

 

El bruxismo consiste en el hábito involuntario, inconsciente y mecánico de apretar y/o rechinar los dientes.

El concepto de bruxismo hace referencia a una alteración biomecánica muscular y de la articulación temporomandibular en la que se produce una disfunción mandibular.El estrés, la depresión, el nerviosismo, la mala alimentación, la falta de sueño e incluso las malas posturas en el trabajo tienen multitud de negativas consecuencias en nuestra salud. Y una de ellas es el bruxismo o apretamiento, un hábito parafuncional que provoca que se aprieten o rechinen los dientes de forma involuntaria por ansiedad.

En Clínica dental Terrón sabemos que aproximadamente el 30% de la población, incluidos los niños, sufre este problema. Además, el bruxismo afecta tantola estética como la función, ya que este trastorno del sistema neuromuscular de la masticación es una causa importante de desgaste y rotura de las piezas dentalesdebido al continuo movimiento de deslizamiento y/o apretamiento involuntario de los dientes inferiores sobre los superiores.

Ante este problema lo más habitual es recurrir al odontólogo, que suele recetar una medicación acorde con el paciente y, en ocasiones, una placa semidura relajante. No obstante, el tratamiento adecuado va más allá de estas soluciones y debe ser más completo e integral.

Dado que el bruxismo afecta las funciones respiratorias, masticatorias, de deglución y fonación, es necesaria una intervención conjunta de distintas especialidades médicas afines que ayuden a corregirlo. En este sentido, tanto la kinesiología como la fisioterapia y osteopatía ayudan y alivian de forma significativa las consecuencias de este hábito involuntario que generalmente se manifiesta durante la noche.

¿Cuáles son los síntomas más frecuentes?

Desgaste de las piezas dentales. En una boca sin bruxismo los dientes no se desgastan por la masticación.

Dolor dental y muscular, sensación de cansancio, sensibilidad y rigidez mandibular, especialmente durante las primeras horas de la mañana.

Dolor en el oído, debido a que los músculos de la mandíbula y la propia articulación están muy cercanas a la zona auditiva.

Dolor de cabeza como consecuencia de la hiperactividad y la sobrecarga muscular y articular, especialmente en la zona de las sienes, la parte posterior del cuello, hombros y la zona superior de la espalda.

Sensibilidad dental.

Problemas del sueño, incluyendo posibles interferencias en el sueño del compañero debido al ruido que se hace por el rechinamiento.

Diagnóstico y tratamiento

El tratamiento adecuado que se debe aplicar varía en función de cada paciente. Es personal, ya que el diagnóstico del distinto patrón de apretamiento y/o bruxismo configura un problema singular y especial en cada paciente.

En Clínica dental Terrón estamos especializados en solucionar problemas de apretamiento y/o bruxismo, recomendando tratamientos personalizados para cada paciente.

En esta evaluación se valorará el movimiento mandibular y los músculos masticatorios, la región cervical y la postura corporal general, entre otras cosas. En este sentido, la kinesiología se complementa con otras terapias complementarias para la rehabilitación holística o integral.

Además, como técnica alternativa, en algunos casos hacer yoga o pilates también puede resultar beneficioso.

¿Qué objetivos se persiguen?

Básicamente se trata de mejorar la calidad de vida del paciente, minimizando el dolor. Pero además, trabajando con la kinesiología se conseguirá:

– Abordar a las estructuras próximas implicadas en el problema, como los hombros y la columna cervical para mejorar la relación entre ellas y la ATM.

– Mejorar la postura para disminuir la sobrecarga articular y muscular.

– Educar al paciente en cuanto a su problema y ofrecerle consejos y herramientas para el cuidado de su salud, y así pueda complementar el tratamiento también por su cuenta.

La fisioterapia, una solución más

La fisioterapia también puede ayudar en casos de bruxismo contribuyendo a relajar toda la musculatura y a eliminar las tensiones. El fisioterapeuta tratara la zona de la mandíbula y desbloqueará las articulaciones temporomandibulares.

En muchas ocasiones el dolor mandibular se carga en zonas como el cuello. En este sentido, el fisioterapeuta también eliminará las tensiones de esa área, etc.